Kako povećati potenciju za muškarca - pouzdani načini i sredstva

Prema statistikama, smanjenje seksualne sposobnosti za muškarce je najgora noćna mora. Čak su i strahovi od ozbiljne somatske bolesti inferiorni od njega. Kako povećati potenciju tema je koja brine mnoge, ponekad čak iu preventivne svrhe. Tradicionalna i alternativna medicina razvila je mnoge metode za liječenje impotencije i poboljšanje muške snage.

O čemu ovisi potencija?

Potencija uključuje 2 faktora, koji se uvjetno mogu okarakterizirati kao "želim" i "mogu". Prvi znači privlačnost ženi na emocionalnoj razini, prisutnost potrebe za redovitim seksualnim životom. Druga je erektilna funkcija, čije smanjenje na nulu znači impotenciju. Upravo taj čimbenik, kada postoji potreba, a nema prilike, uzrokuje ozbiljnu psihičku nelagodu kod muškaraca, dovodi ih u sumnju u vlastitu korisnost i ponekad dovodi do dugotrajne depresije.

Normalna razina "želim" i "mogu" ovisi o mnogim čimbenicima. Promjena spolnog učinka prema smanjenju može se pronaći i u bolestima i u načinu života. Osim toga, postoji zasebna klasa uzroka koji uzrokuju psihogenu impotenciju. U ovom slučaju, muškarac nije sposoban za erekciju zbog psihološke traume povezane s intimnom sferom.

Ovisnost potencije o općem zdravstvenom stanju je vrlo visoka. Do njegovog smanjenja i naknadne erektilne disfunkcije dovode:

• Smanjena proizvodnja testosterona;
• Autoimune virusne bolesti;
• Pretežak;
• Patologija u leđnoj moždini i mozgu;
• Dijabetes;
• Ateroskleroza;
• Zarazne i nezarazne bolesti genitourinarnog sustava;
• Poremećaji u radu srca i krvnih žila;
• Ozljede genitalija i male zdjelice;
• Dugotrajna medikamentozna terapija ozbiljnim lijekovima.

Psihološki preduvjeti koji dovode do smanjenja seksualne izvedbe:

• Opsesivne fobije i strah od neuspjeha;
• Visoka razina anksioznosti;
• Depresivno stanje;
• Nisko samopoštovanje, posebno u pogledu seksualne strane života.

Osim toga, neaktivan način života, ovisnost o drogama, pušenju i alkoholnim pićima, poremećeni bioritmi, kronični nedostatak sna i stalna izloženost faktorima stresa imaju izravan negativan učinak na mušku snagu. Dugotrajna apstinencija također može izazvati seksualnu disfunkciju.

Koji dodaci prehrani mogu povećati potenciju?

Suplementi su lijek izbora za problem impotencije muškaraca zbog svoje relativne sigurnosti. Kapsule, kapi i sprejevi / gelovi, stvoreni na bazi organskih komponenti, nemaju negativan učinak na tijelo i ne preopterećuju druge sustave.

Uglavnom nemaju kontraindikacije ili su minimalne, nuspojave se također ne bilježe. Takve lijekove treba kupiti na web stranici proizvodnih tvrtki, inače možete dobiti surogat koji nema blagotvoran učinak.

Sprej

Lijek M-16 je tražen od strane mnogih muškaraca zbog činjenice da ima lokalni učinak i ima brz učinak. Sprej se raspršuje na penis s 2-3 klika neposredno prije čina intimnosti.

Sprej se preporuča za korištenje ako postoje psihogeni uzroci erektilne disfunkcije, uz "tupi" orgazam, smanjenje razine potencije zbog starosti. Dodatak sadrži sljedeće tvari:

• Ekstrakt guarane. Povećava interes za ženu, potiče seksualnu aktivnost;
• Magnezij. Pozitivno djeluje na spermatogenezu, sudjeluje u aktivaciji cirkulacije krvi;
• Cinkov. Djeluje umirujuće, ublažava emocionalne blokade koje ometaju postizanje erekcije;
• L-arginin. Aminokiselina, korisna za normalnu cirkulaciju krvi u genitalijama, zbog toga su kavernoza tijela normalno ispunjena krvlju i dolazi do trajne erekcije.

Sprej se ne preporučuje tijekom razdoblja zaraznih bolesti reproduktivnog sustava, u prisutnosti rana i pukotina na koži falusa, ako postoji individualna netolerancija. Također je kontraindicirana kod maloljetnih dječaka te u kombinaciji s terapijom lijekovima za impotenciju.

Prirodne kapi

Prirodne kapi omogućuju vam da se nosite sa seksualnom disfunkcijom, slabim osjećajima tijekom vrhunca, niskom kvalitetom sjemena. Propisuje se sportašima radi sprječavanja slabe potencije zbog povećanog stresa.

Terapijski tečaj traje 15 dana. Potrebno je piti 15 kapi 2 puta dnevno. Učinkovitost biljnog lijeka leži u njegovom sastavu:

• Korijen ginsenga. Prirodni afrodizijak, povećava proizvodnju muških spolnih hormona;
• Ginkgo biloba. Ima pozitivan učinak na lumen krvnih žila, zbog čega se poboljšava krvno punjenje kavernoznih tijela;
• grčka piskavica. Opskrbljuje tijelo biljnim proteinima i kompleksom korisnih elemenata. Tonira i povećava izdržljivost potrebnu za produljeni intimni čin;
• Peruanska Maca. Aktivira potenciju i želju za intimnošću, također normalizira genitourinarni sustav i sprječava razvoj neoplazmi.

Lijek nema kontraindikacije i prihvatljiv je za upotrebu od strane svih odraslih muškaraca. Iznimka je netolerancija na jedan ili više aktivnih sastojaka dodatka.

Prirodne kapsule

Naturopatske kapsule preporučuju se za liječenje impotencije različitog podrijetla i za rješavanje raznih problema intimne sfere. Prijam tečaja doseže mjesec dana. Ujutro i navečer trebate popiti 2 tablete.

Jedinstvena formula dodatka prehrani uključuje:

• Ekstrakt iz mladih rogova jelena. Ima stimulativni učinak na potenciju, normalizira razinu hormona;
• Ekstrakt zimskog oca. Povećava uzbuđenje, aktivira dugotrajnu erekciju;
• Rhodiola ružičasta. Suzbija živčanu pretjeranu ekscitaciju, zbog čega se vraća sposobnost postizanja erekcije;
• Poljska štala. Povećava proizvodnju testosterona, potiče eliminaciju toksina iz tijela;
• Leuzea od šafranike. Poboljšava kvalitetu i količinu sperme;
• Nosač gljiva. Povećava izdržljivost muškog tijela, smanjuje proces upale, ako postoji.

Lijek treba baciti kada:

• Postoji preosjetljivost na aktivne sastojke;
• Starost ispod 18 godina;
• Povijest kroničnih bolesti probavnog trakta;
• Dijagnosticirani su poremećaji kardiovaskularnog sustava;
• Čovjek pati od nesanice.

Krema - vosak

Krema-vosak je jedan od proizvoda terapijske linije za liječenje raznih bolesti, uključujući dermatološke probleme i bolesti zglobova.

Razvoj, usmjeren na povećanje potencije, stvara se u obliku kreme, koja se mora utrljati u genitalni organ dva puta dnevno. Glavne indikacije su kratak spolni odnos, smanjena erektilna funkcija, dobne promjene koje smanjuju potenciju.

Kao dio proizvoda:

• Pčelinji vosak i otrov. Potiče aktivaciju lokalnog metabolizma;
• Propolis. Pojačava proces regeneracije stanica, nosi se s postojećim upalama;
• Ekstrakt divljeg kestena. Normalizira opskrbu krvlju u zdjeličnim organima, što je potrebno za postizanje erekcije;
• Maslinovo ulje. Pozitivno djeluje na nježnu kožu penisa, štiti je od oštećenja;
• Cedrovina smola. Poboljšava rad srca i krvožilnog sustava.

Krema je kontraindicirana za muškarce sklone alergijama, maloljetnike, kao i za kronične urološke patologije.

Lijekovi

U slučaju seksualne impotencije u pozadini ozbiljnih somatskih bolesti, ljekarnički pripravci pomoći će povećati potenciju kod kuće. Uz njihovu pomoć, moguće je povećati erektilnu funkciju, nositi se s impotencijom, međutim, ne utječu svi na korijenski uzrok bolesti. Važno je istodobno podvrgnuti terapijskom tijeku osnove bolesti, a strogo ih je zabranjeno uzimati bez liječničkog recepta !!!

Proizvodi na bazi sildenafila

Najpoznatije tablete razvijene su za liječenje oslabljene potencije. Napravljeni su na bazi sildenafila, inhibitora PDE5. Učinkovitost za povećanje erekcije dokazana je tijekom vremena, međutim, takvi se lijekovi ne mogu nekontrolirano koristiti zbog velikog popisa kontraindikacija i nuspojava.

Tečaj liječenja možete započeti samo uz odobrenje urologa ili androloga. Također će preporučiti potrebnu dozu koja odgovara trenutnom zdravstvenom stanju i individualnim karakteristikama. Uputa za uporabu navodi da trebate uzeti 1 tabletu (25, 50 ili 100 mg) jedan sat prije spolnog odnosa. Učinak lijeka traje oko 4 sata.

Lijek utječe na krvne žile, nakon što aktivne tvari uđu u krvotok, arterijski lumeni se šire, a venski sužavaju. To osigurava normalnu cirkulaciju krvi i, kao rezultat, jaku i trajnu erekciju. Za postizanje rezultata potrebna je seksualna stimulacija penisa.

Unatoč učinkovitosti koju su potvrdili liječnici i pacijenti, lijekovi na bazi sildenafila se ne smiju koristiti u sljedećim slučajevima:

• Liječenje se provodi uz sadržaj nitrata ili aktiviranje oslobađanja dušikovog oksida;
• Povijest bolesti nespojive sa seksualnom aktivnošću;
• Postoji sklonost alergijskim reakcijama;
• Dijagnosticirane očne patologije koje dovode do gubitka vida;
• Kronične gastrointestinalne bolesti u egzacerbaciji;
• Poremećeno zgrušavanje krvi;
• Djetinjstvo.

Prekoračenje maksimalne doze (100 mg) dovodi do:

• Bol u mišićima;
• Kožni osip;
• Umor;
• Oticanje nazofarinksa;
• Lupanje srca.

Proizvodi na bazi tadalafila

Lijekovi su razvijeni za liječenje erektilne disfunkcije, a također se propisuju kao dio složenog liječenja benignih formacija i uroloških infekcija. Sredstva pripadaju skupini lijekova koji sadrže selektivne inhibitore.

Mehanizam djelovanja sličan je PDE5 lijekovima. Korištenje tableta dopušteno je samo uz poticaj liječnika, on također ukazuje na potrebne doze, ovisno o učestalosti potrebe za seksom i popratnim bolestima.

Lijek treba uzeti 40 minuta prije čina intimnosti. Njegova velika popularnost leži u trajanju djelovanja - u nekim slučajevima doseže 12 sati. Pod strogim liječničkim nadzorom, liječenje tabletama je dopušteno ako:

• Bolesti koje dovode do prijapizma;
• Anatomska deformacija genitalnog organa;
• Teško zatajenje jetre.

Nuspojave iz tijela očituju se kada se prekrši dnevna doza lijeka:

• Problemi s vidom;
• Vrtoglavica, jake glavobolje, gubitak svijesti;
• Probavne smetnje;
• Bol u leđima i mišićima;
• Znojenje;
• Kršenje organa nazofarinksa.

Proizvodi na bazi vardenafila

Dnevnu stopu određuje urolog ili androlog. Potražnja za sredstvima objašnjava se brzinom početka djelovanja. Ponekad se primarni znakovi erekcije registruju unutar 10 minuta, što je upravo opcija kada trebate brzo povećati potenciju. Međutim, liječnici i dalje preporučuju uzimanje tablete najkasnije pola sata prije intimnosti. Učinak lijeka traje 8 sati.

Povećanje potencije s narodnim lijekovima

Trenutni trend povratka prirodi i vođenja zdravog načina života ponovno povećava interes za alternativnu medicinu. Tijekom stoljeća nakupljeno je mnogo recepata, zahvaljujući kojima možete liječiti razne bolesti bez pribjegavanja ljekarničkim lijekovima.

Moguće je povećati potenciju narodnim lijekovima korištenjem infuzija i dekocija s biljem, pripremanjem posebnih jela ili korištenjem improviziranih sredstava za stvaranje napitaka, masti za vanjsku upotrebu i obloga.

Orašasti plodovi s medom

Orašasti plodovi su jedan od najstarijih prirodnih patogena koji se koristi od antike. U kombinaciji s medom značajno se povećava učinak njihove uporabe. Da biste sami pripremili ukusnu smjesu, morate:

• Uzmite 125 g oraha, po 30 g badema i kikirikija i nasjeckajte;
• Sitno nasjeckajte 50 g pastrnjaka;
• Sve pomiješajte i dodajte 300 g meda;
• Tamo ulijte ¾ čaše svježeg soka aloe;
• Uzima se 1 čajna žličica tri puta na dan mjesec dana prema shemi 6 dana uzimanja, 1 dan pauze.

Ginseng

Najmoćnije sredstvo za povećanje potencije, koje se koristilo u staroj Kini. Uz pomoć korijena ginsenga povećava se proizvodnja testosterona, povećava izdržljivost, produljuje se čin intimnosti. Način kuhanja:

• Naribajte komad svježeg korijena težine 10 g;
• Stavite u staklenu posudu;
• Ulijte ½ čaše votke;
• Stavite na hladno i tamno 7 dana;
• Pijte 3 puta dnevno po žlicu, razrijedivši vodom.

Celer

Povrće je vrijedno zbog sadržaja kompleksa vitamina i androsterona, koji povećava libido na podsvjesnoj razini. Uz pomoć celera normalizira se sastav sperme, povećava se erekcija. Da biste pripremili lijek kod kuće, trebate:

• Nasjeckajte 150 g korijena i pomiješajte s ribanom jabukom;
• Dodajte prirodni jogurt i med;
• Popijte čašu dnevno.

Piskavica

Biljka koja se spominje u Avicenninim raspravama. Na istoku se zove helboy i aktivno se koristi kao sredstvo za potenciju. Ibn Sina je u svojim spisima preporučio:

• Uzmite sjemenke piskavice i datule u jednakim omjerima;
• Prokuhajte, izvadite sjemenke iz voća;
• Osušite, usitnite u prah i pomiješajte sa svježim medom;
• Uzmite 5 g s 15 ml konjaka.

Soda bikarbona

Jednostavan i pristupačan način povećanja muškog bogatstva je korištenje sode bikarbone. Za pripremu proizvoda potrebno vam je:

• Zagrijte ½ šalice mlijeka;
• Dodajte ½ žličice sode bikarbone;
• Temeljito protresite, postižući homogenost i otapanje grudica;
• Pijte jednom dnevno.

Učinkovita vježba

Osim lijekova koji pomažu povećati potenciju kod muškaraca u bilo kojoj situaciji, preporuča se ne zanemariti posebne vježbe koje potiču seksualnu funkciju.

Poseban skup vježbi u kombinaciji s plivanjem i trčanjem može povećati seksualni učinak i spriječiti niz uroloških bolesti. Za borbu protiv kršenja u intimnoj sferi preporuča se izvršiti:

• Marširajući korak, tijekom kojeg je potrebno visoko podići koljena;
• Stiskanje zamišljene lopte, što je korisno za erektilnu funkciju;
• Čučnjevi, dok naprežete mišiće anusa;
• Hula hoop rotacije za povećanje cirkulacije i sprječavanje zagušenja;
• Most, podizanje kukova i stražnjice iz ležećeg položaja.

Korisna je i Kegelova vježba (napetost i opuštanje mišića između anusa i skrotuma), koja potiče protok krvi. To se može učiniti u bilo koje prikladno vrijeme.

Dodatni savjeti za jaku potenciju

Čak ni snažni lijekovi neće biti potpuno učinkoviti ako se u kombinaciji s terapijom lijekovima ne normalizira način života. Za probavljivu razinu potencije iznimno je važna prehrana koja je odabrana uzimajući u obzir maksimalnu korist za muškarce.

Važno! Vratite svoj seksualni život u normalu, izbjegavajući dugotrajnu apstinenciju i naknadne seksualne maratone, kao i naučite se nositi sa stresom.

Prehrana

Visoka razina potencije osigurat će uravnoteženu prehranu koja sadrži:

• Riba i plodovi mora;
• Povrće i voće;
• Nemasno meso;
• Orašasti plodovi;
• Med;
• Fermentirani mliječni proizvodi;
• Prepelica i kokošja jaja.

Važno je da se hrana kuha na pari ili peče. Osnova izbora je visok udio cinka i vitamina A i E koji su neophodni za prevenciju spolne impotencije.

Imaju štetan učinak na potenciju:

• Višak šećera i soli;
• Proizvodi od tijesta s kvascem;
• Soda;
• Pivo i masno mlijeko - sadrže ženske hormone;
• Prekomjerne količine alkoholnih pića;
• Kofein;
• Brza hrana, masni zalogaji, dimljeno meso.

Način života

Takav koncept kao što je "životni stil" vrlo je nejasan, što uključuje mnoge aspekte. Međutim, ako se zanemari, smanjenje potencije moguće je čak iu mladoj dobi. potrebno:

• Izgradite raspored rada i odmora tako da se tijelo potpuno oporavi;
• Spavajte najmanje 7-8 sati, idite u krevet otprilike u isto vrijeme, do 12 sati navečer;
• Bavite se sportom ili barem redovito šetajte mjestima bogatim kisikom;
• Liječite bolesti pravodobno, sprječavajući njihov prijelaz u kronični asimptomatski oblik.

Odbijanje loših navika

Puno se govorilo o pušenju, alkoholu i drogama, a ponekad se informacije o njihovoj opasnosti prestaju shvaćati ozbiljno. Međutim, treba imati na umu da svi ovi čimbenici imaju destruktivan učinak na tjelesne sustave, posebno na krvne žile i srce.

Dokazano je da je jedan od najčešćih čimbenika koji dovodi do impotencije, bolesti srca i začepljenja vaskularnog lumena. U ovoj situaciji, opskrba krvlju je poremećena, zbog čega je erekcija nemoguća iz fizioloških razloga.

Redoviti seks

Redoviti seksualni život važan je za visoku razinu potencije iz sljedećih razloga:

• Dugotrajna apstinencija uzrokuje atrofiju mišića genitalnog organa;
• Kvaliteta sperme se pogoršava;
• Muškarac postaje agresivan ili razdražljiv, što izaziva poremećaje na psihološkoj razini;
• Smanjuje se proizvodnja testosterona (tijelo osjeća da muškarcu ne treba, te ga postupno smanjuje na količine koje se konzumiraju u svakodnevnom životu).

Prema riječima stručnjaka, redoviti seks jača imunološki sustav, sprječava razvoj bolesti, pozitivno utječe na krvožilni sustav, čija izvedba izravno utječe na sposobnost postizanja erekcije.

Otpornost na stres

Negativni utjecaj stresa ne može se podcijeniti. Na psihološkoj razini čovjeka stalno uznemiruju opsesivne misli, brzo se umara. Sa stajališta fiziologije, utjecaj stresa smanjuje otpornost organizma, štoviše, moguć je razvoj psihosomatskih bolesti.

Otpornost na stres je kvaliteta koja se kod svakoga manifestira drugačije. Kada je prag nizak, preporuča se pribjegavanje raznim metodama za povećanje otpornosti na stres. U uznapredovalim slučajevima to mogu biti konzultacije s psihoterapeutom, u lakšim slučajevima – orijentalne tehnike, aromaterapija, mogućnost „prebacivanja".

U svakom slučaju, kako bi se održala seksualna održivost, važno je pronaći vlastiti način suočavanja sa stresom i ne dopustiti im da vas porobe.